Blefarite,exige cuidados no verão

Nos dias quentes o aumento da oleosidade da pele somado ao excesso de maquiagem predispõem à blefarite, inflamação das pálpebras que pode desencadear, o terçol um "carocinho" dolorido no canto do olho. Tanto na blefarite, como no terçol a recomendação do oftalmologista é aplicar compressas mornas de água filtrada 2 a 3 vezes ao dia, higienizar duas vezes ao dia a borda da pálpebra com cotonete embebido em xampu infantil que tem PH neutro ou com lenços umedecidos utilizados na limpeza dos olhos após cirurgias, massagear as pálpebras com movimentos circulares e horizontais duas vezes por semana e incluir na dieta alimentos ricos em ômega 3, como as nozes e a semente de linhaça. Além disso é preciso interromper o uso de maquiagem e o de lente de contato até a recuperação seja completa.

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