Como o computador prejudica a visão?

A vida anda tão agitada que nem a saúde dos olhos escapa da era da informação: a Síndrome Visual do Computador (SVC) é uma doença que se nota pelo cansaço visual provocado pelo uso prolongado do computador. Os principais sintomas são: • Olho seco • Sensação de peso nas pálpebras • Olhos vermelhos • Dificuldade em conseguir foco • Coceira • Enxaqueca • Visão dupla • Sensibilidade à luz • Dor e ardor ocular Qual é a causa da SVC? Os olhos precisam relaxar quando se trabalha durante muitas horas seguidas. As pessoas geralmente não percebem, mas os detalhes da tela exigem grande esforço visual para que as imagens fiquem bem definidas, o que causa tensão dos músculos intraoculares, também muito exigidos para manter o foco a distâncias curtas. Além disso, com o uso prolongado do computador, as pessoas piscam menos e a lágrima evapora mais rápido, o que causa sensação de olho ressecado. O computador prejudica a visão?

Não há nenhuma evidência que indique que o computador cause problemas de visão. Segundo pesquisas, os monitores não emitem radiação considerada prejudicial. Dicas para utilizar o computador sem causar problemas de visão: • Posicione o monitor a uma distância de 40 a 70 centímetros dos olhos • O topo do monitor deve estar à altura dos olhos e ligeiramente inclinado para cima • Se você usa documentos junto ao computador, procure mantê-los perto da tela • Minimize os reflexos na tela alterando a posição do monitor ou das luzes • Tome cuidado com luzes incidindo diretamente sobre os olhos, como luminárias de mesa • Descanse a vista: a cada duas horas de trabalho, pare por cinco minutos, fechando os olhos por alguns instantes ou desviando o olhar para um objeto a mais de dois metros de distância

#Astenopia #Computador #cvs

Posts Em Destaque
Posts Recentes
Arquivo
Procurar por tags
Nenhum tag.
Siga
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Consultório
(19) 3235-2202
(19) 3232-3227
Instituto Penido Burnier
Av. Andrade Neves, 683
Campinas - SP
Acompanhe meu trabalho
através das redes sociais:
  • White Instagram Icon
  • White Facebook Icon
  • White Facebook Icon
  • White Facebook Icon
  • White Facebook Icon
  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon
Instagram: Dr. Leôncio Queiroz Neto
 
Facebook: Dr. Leôncio Queiroz Neto
Facebook: Tenho Ceratocone
Facebook: Vencer o Glaucoma
Facebook: Cirurgia Refrativa
Facebook: Visão Nublada
Canal de vídeo do Youtube

©  2020 LEONCIO DE SOUZA QUEIROZ NETO